こんにちは
台風が去り、夏みたいな暑さになりましたね。
湿気があってだる～っとしている　もぐ。です

今日は
久しぶりにモスバーガーに行ってきました。
そこでみつけたのがこちら


　　塩麹バーガー雅
　　長芋＆かんずりソース仕立て

　　なんだかおいしそうなネーミングです。
　　写真は・・・
　　テイクアウトしたらですね
　　寄っちゃって
　　ちょっとひどいことになってますが
　　許してくださいね。



もぐ。はトマトが好きで、
これがはさまってるハンバーガーは高ポイントなんです
だからモスのメニュー好きです。

塩麹は今、流行ですよね。
このバーガーは
テレビ　スッキリとコラボしたものらしいんです。
店頭に行って知りました。。
塩麹って結構おいしくって好きだし、
長芋がごろごろ入っていておいしそう

食べてみると
イメージ通りのおいしさでした
塩麹の味もしたし
長芋のシャリシャリ感がおいしい
かんずりがピリッときいていました。
さっぱりしたバーガーで、また食べたいなと思いました
数量限定だそうなので
気になる方はお早めにどうぞ～

こんにちは
もう梅雨入りしましたね。
明日から天気がぐずつくようなので
今日は朝からお掃除に力を入れた　もぐ。です

さて、
タイトルにもありますが
最近になってようやく
フィット・フォー・ライフを読みました。
遅いですよね

フィット・フォー・ライフ　――健康長寿には「不滅の原則」があった! 新品価格 ￥2,205から (2012/6/15 10:32時点)

内容はもうみなさん知ってると思うので
詳しくは書きませんが
体内リズムに従って
食生活や、食べ合わせに気をつけようという内容ですよね。
レシピも載っています

これを読んだきっかけは
なぜか今年は
胃腸の調子が悪い日が多くて
ネットで目にした本だったから。

もし、これをやるとしたら
今までの食生活とはまったく違った感じになってしまいます。
私は朝からお腹すいた～となって
もりもり食べてたし、
ご飯が好きなのでお肉を食べるときは
必ずご飯とセットだったし、
果物は食後に食べてました

胃腸を悪くしたときに
この本のような感じで食事をしてみたのですが
午前中は調子が悪かったです。。
なにか悪いものが排出されてたのかな
それとも食べる量が少なくて
お腹がすいてたのかもしれませんが
なんとなくこの本が言いたいことは
わかったような気がしました。
特に果物を食後に食べると調子が悪い

家族と一緒の食卓なので
ご飯を食べないでいると
とっても心配されます。
この本の内容を話してみたんですが
賛同は得られませんでした
子供の食育にどうなんだろーと思ったりも。。
フルモニだけでもできたらなぁ～とは思うのですが
それを実践するのは
もう少し先の話になりそうです。
（ミキサーもないので）

先日なにかのＴＶ番組で
糖質抜きの食事にすると若返る
というようなことを放送していたのですが
それとも多少リンクしている部分があるような気がしました
長寿で元気な方の食事が出ていましたが
野菜多めでご飯はちょぴっと。
という生活をしていました。

今までの食事をがらっと変えずに
取り入れやすい方法は
今のところこっちなのかな。
と思っています。
今日から今よりもっと野菜多めの食卓にしようかな


食はからだをつくってる

ということを再確認した本だったので
忘れないように記録しておきます

こんにちは
各地で梅雨入りしてますね。

今日は
ハンバーガーを食べました。


　　マクドナルドの
　　トマトビッグチキンです

　　もぐ。はトマトが好きなのです
　　トマトが挟まってると
　　それだけで食べたくなっちゃいます。
　　
　　さっそく買ってきてぱくっ。




一口目の感想は

チキンがジューシー

けれど、こしょうがききすぎてて辛いです。
チキンの味がもったいないです。。

もぐ。が好きなトマトは・・・
薄切りのせいなのか
あんまり存在感がないです
ちょっとざんねん。

でもチーズとベーコンもはさまっているので
おいしいハンバーガーです

これレギュラー入りしてくれないかなぁぁ。
そしたらまた買っちゃうのに
と思う　もぐ。でした

こんにちは
昨日の肌寒さから一転
今日はあっついですね
お互い体調を崩さないように気をつけましょ～
もぐ。です。

今日は
マルコメ株式会社さんより届きました。
こちらです

　　さばのみそ煮缶づめです

　　さばのみそ煮っておいしいですよね
　　このパッケージ
　　シンプルなんですがかわいさもあって
　　けっこう好きです



このさばのみそ煮缶は通販で売っているそうです。
お店でも売ってるのかな？？
通販はコチラです↓↓




このさばのみそ煮缶は

みそにこだわり、さばにこだわり、製法にこだわってつくりあげたおみそ屋さんの作る
おいしい「さばのみそ煮」。

だそうで、

◎おみそは、選び抜いた国産大豆、米を原料に、二年間熟成した二年味噌を贅沢に使用したもの
◎さばは、八戸港に水揚げされた丸々と肉厚で脂ののった新鮮なさばを使用
◎厳選したさばを一つ一つ手詰めで缶に詰め、加熱処理で旨みを凝縮している

らしいのです。
この文章を読んだだけでもおいしそうな気配はするのですが
実際食べてみないとわからないですよね

さっそく食べてみました。
缶を開けると
３切れはいっていました

　　もぐ。はこれを
　　温野菜の上に乗せて
　　缶の中に入っているお味噌をかけて
　　食べてみました

　　さばのみそ煮って
　　濃い味でちょっと辛いイメージがありませんか
　　酒のつまみ的な。。
　　
でも、食べてみたらぜんぜん濃くない
辛くない
すっごい食べやすかったです
しかも、さばがいい固さで食べやすいのです。
ほろほろしすぎてなく、脂ギッシュじゃない。
この料理は
子供たちに大人気で
私と夫の胃の中にあまり入りませんでした
取り合いでした。
子供は素材の味がするものが好きだったりしますが
ホントおいしかったので
子供にもおいしさがわかるんだなぁ～って思いました
もったいない病のもぐ。は
一切れだけ残して
翌日はお茶漬け風にして食べました。
これもおかわりコール。。
（おかわり分がなくてガッカリされました）

骨もあまり気にせずに
食べさせてあげられるのも
小さい子を持つ親にとってはうれしいですね。
ただ、もぐ。目線から言わせてもらうと
さばのヒレの骨はちょっと固めだったので
まだ歯がよく生えてない小さい子には
気をつけた方がいいです。
大人なら大丈夫ですよ

自分で作るよりも
味がしみてておいしかったかも。。

缶詰で日持ちするし、贈り物に喜ばれると思います。
気になる方は一度食べてほしいです。
しあわせな気分になれた　さばのみそ煮でした。

そんな　もぐ。は
マルコメファンコミュニティファンサイト参加中です。

こんにちは
今日は天気があまりよくなくて
天文ショーが見られなくて残念
この時期に台風なんて。。
温暖化ですね。

この前
タリーズのココアを飲みましたが
またまたタリーズ。

　　今日は
　　アイスハニーミルクラテです。

　　見た感じは
　　牛乳にはちみつだけ？
　　と思ってたんですが
　　コーヒーって書いてありました。
　　早とちりしちゃった

コーヒーの味はきちんとしてます。
結構強めにコーヒーです。
通常の1.5倍豆を使用しているそう。
でもね。
あんまりはちみつの味がしなかったような。。。
飲んだみなさんどうでしたか
感じなかったのは　もぐ。だけかな。
もっとはちみつを期待していたので
ちょっと残念。
でもミルク感はありましたよ。
もしかしたらアイスより
ホットの方がはちみつの味がよくわかるかもしれませんね。

缶にフタがついていて
気になる方向けに配慮されてるのかなと思いました。

小さい缶なので
量は少ないですが
これくらいがちょうどいいのかもしれませんね。
アイスだと
ごくごく飲んじゃうのでもっと大きいのを～って思っちゃう（笑）

おいしいひととき
ごちそうさまでした